Psikonet Yayınları İyi Hissetmek - David Burns: Duygusal İyileşme ve Kendini Geliştirme Rehberi

Bir Psikolojik Destek Kaynağı Olarak Kitap

İnsan yaşamında duygusal dalgalanmalar ve psikolojik zorluklar kaçınılmazdır. Bu noktada Psikonet Yayınları tarafından yayımlanan İyi Hissetmek kitabı, psikiyatrist Dr. David Burns'in bilimsel temellere dayanan teknikleriyle, okuyuculara içsel huzur ve psikolojik dayanıklılık kazandırmayı amaçlayan değerli bir kaynaktır. 632 sayfalık detaylı içeriğiyle, kendi kendine yardım alanında önemli bir referans niteliğindedir.

453.00 TL

Şimdi al!

Ayrıca Bakınız

Dream Plus Esp Zener Kart Renkli Durugörü Telepati Kartı İncelemesi ve Özellikleri

Dream Plus Esp Zener Kart, sezgileri ve bilinçaltını geliştirmek için tasarlanmış 50 kartlık set. Renk ve şekil kombinasyonlarıyla durugörü ve telepati becerilerini artırmayı hedefler.

Caroline Kepnes'in 'Biz' Romanı: Psikolojik Gerilim ve Aşk Temalarını Derinlemesine İşliyor

'Biz' romanı, Joe Goldberg'in hikayesiyle psikolojik gerilim ve aşk temalarını detaylı şekilde anlatıyor, karakter derinliği ve kültürel eleştirilerle öne çıkıyor.

Benim Hocam Yayınları KPSS 2022 Eğitim Bilimleri Gelişim Psikolojisi Video Ders Notları İncelemesi

2022 KPSS eğitim bilimleri sınavına yönelik hazırlanan Benim Hocam Yayınları'nın gelişim psikolojisi video ders notları, detaylı içerik ve yüksek kullanıcı memnuniyeti ile sınava etkili hazırlık sağlar.

Kader ve Gayret Üzerine Derin Bir İnceleme: Yaşam Felsefesi ve Psikolojik Perspektifler

İnsan kaderi ve gayret arasındaki ilişkiyi anlatan bu kitap, yaşam mücadeleleri ve içsel güçleri keşfetmek isteyenler için ilham verici bir kaynak sunuyor.

Dex Plus Doğum Günü Kızı: Penelope Douglas'in Duygusal ve Karmaşık Aşk Hikayesi

Penelope Douglas'ın 2022 yılında yayımlanan Dex Plus Doğum Günü Kızı, aşk ve psikolojik çatışmalarıyla öne çıkan, detaylı ve etkileyici bir genç yetişkin romanıdır. Duygusal yoğunluk ve karmaşık ilişkiler içerir.

Yılmaz Şener'in Bilinmeyen Eseri: Derinlikli ve Çok Katmanlı Türk Edebiyatı Deneyimi

Yılmaz Şener'in Bilinmeyen eseri, psikolojik derinlik, çok katmanlı anlatım ve felsefi temalarla zenginleştirilmiş, Türk edebiyatında özgün ve düşündüren bir roman olarak öne çıkıyor.

Başak Sayan'ın Edebi Kariyeri ve Eserleri Analizi

Başak Sayan'ın yaşamı, eserleri ve özellikle 'Bağlanma Korkusu' romanı detaylı incelenerek, psikoloji ve felsefe temalarıyla Türk edebiyatındaki yerini ortaya koyuyor.

Yapı Kredi Yayınları'nın Cogito Sayı: 4 Aşk Dergisi Üzerine Kapsamlı Bir Analiz

Yapı Kredi Yayınları'nın 1995'te yayımladığı Cogito Sayı: 4 Aşk, edebiyat ve felsefe alanında aşkın çeşitli yönlerini disiplinlerarası yaklaşımlarla inceliyor.

Kitabın Temel Özellikleri ve İçeriği

Dil ve Format

• Kitap, Türkçe dilinde hazırlanmıştır, okunabilirliği kolaylaştıran normal boyutlarda tasarlanmıştır.

• Ciltsiz yapısı ve geniş sayfa sayısıyla, uzun süre dayanıklılık ve rahatlık sağlar.

• 2020 yılında basılmıştır, güncel bilgiler ve modern psikolojik yaklaşımlarla donatılmıştır.

İçerik ve Yaklaşımlar

• Duygudurum dalgalanmalarının kökenleri ve sebepleri detaylı şekilde analiz edilir.

• Olumsuz fikirlerin ve düşünce kalıplarının nasıl silineceği konusunda bilimsel olarak test edilmiştir teknikler sunar.

• Kendine güvensizlik, suçluluk duyguları ve sevgi bağımlılığı ile başa çıkma yollarını açıklar.

• Depresyonun girdaplarından kurtulmak ve yaşam kalitesini artırmak için pratik öneriler içerir.

Yazar ve Yorumlar

• Dr. David Burns’in uzmanlığı ve bilimsel altyapısı, kitabın güvenilirliğini artırır.

• Kullanıcılar, içeriğin akıcı ve yapıcı yapısına övgüde bulunurken, baskı kalitesinde ve sayfa düzeninde bazı sorunlar olduğunu belirtmiştir.

Kimsenin açık açık konuşmadığı 10 gizemli ürün

devamını oku

Kullanıcı Yorumları ve Değerlendirmeler

Olumlu Yönler

• Kitabın içeriğinde yer alan tablolar ve görseller, konuların anlaşılmasını kolaylaştırır.

• Akıcı anlatımı ve yapıcı yaklaşımı, okuyucuların kendilerini geliştirmesine katkı sağlar.

Geliştirilebilecek Alanlar

• Bazı sayfalarda baskı hataları ve sayfaların katlanması rahatsızlık yaratmıştır.

• Baskı kalitesinin düşük olması, özellikle sayfaların üst kesim kısmında tırtıklı ve soluk baskıya neden olur.

Kitabın Eşsiz Yönleri ve Değerlendirmesi

İyi Hissetmek, psikolojik iyileşme ve kişisel gelişim için kapsamlı bir rehber olup, özellikle duygusal sorunları olan bireyler için büyük bir destek kaynağıdır. Bilimsel olarak test edilmiş teknikleri ve pratik önerileriyle, depresyon ve kaygı gibi sorunlarla baş etmeyi kolaylaştırır.

Yazarı Dr. David Burns’in psikiyatri alanındaki uzmanlığı ve deneyimi, kitabın güvenilirliğini pekiştirir. Ayrıca, içeriğin akıcı ve yapıcı yapısı, okuyucuların ilgisini çekip, motive edici sonuçlar sağlar.

Sonuç ve Tavsiyeler

İyi Hissetmek, kendini geliştirmek ve psikolojik iyileşme yolunda önemli bir adım atmak isteyen herkes için önerilir. Kitabın detaylı içeriği ve bilimsel temelli yaklaşımları, kişisel gelişim yolculuğunda güçlü bir rehber niteliğindedir. Ancak, baskı kalitesi ve sayfa düzenindeki bazı sorunlar göz önüne alındığında, satın alma öncesinde dikkatli değerlendirme yapılması faydalı olacaktır.

Kısaca, psikoloji ve kendini geliştirme konularına ilgi duyanlar için, içeriğin zenginliği ve uzman tarafından yazılmış olması, bu kitabı değerli kılmaktadır. Uzun ve detaylı yapısı sayesinde, çeşitli duygusal sorunlara çözüm arayanlar için kapsamlı bir kaynak sunar ve yaşam kalitenizi artırmak için güçlü bir araçtır.