İndigo Kitap: Ikigai ile Hayatınıza Anlam Katın

Giriş: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı

İnsan yaşamını derinlemesine etkileyen ve yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen "Ikigai: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı" adlı kitap, Francesc Miralles ve Hector Garcia'nın kaleminden çıkmıştır, uluslararası çapta büyük bir ilgi gören bir rehberdir. Bu eser, okuyuculara yaşamlarının her anını daha anlamlı kılmak için ilham verici ve uygulamaya yönelik bilgiler sunar. Japon kültürünün uzun ömür sırrını ve günlük hayata yansıyan pratik yaklaşımlarını keşfetmek isteyenler için ideal bir kaynaktır.

157.00 TL

Şimdi al!

Ayrıca Bakınız

Ülgenev 60 cm Kayın Ağacı Hamur Açma Tahtası ve Hafif Alüminyum Oklava Seti

Ülgenev’in 60 cm kayın ağacı hamur tahtası ve hafif alüminyum oklava seti, dayanıklı ve hijyenik malzemeleriyle büyük hamur işleri yapmayı kolaylaştırır, mutfakta verimlilik sağlar.

Wellness Mobilyalar: Ergonomi ve Pazar Potansiyeliyle Oturma ve Ayakta Çalışma Mobilyaları

Wellness mobilyalar, ergonomik tasarımlarıyla kullanıcıların sağlığını destekler. Ayarlanabilir masalar pozisyon değişikliğine olanak tanırken, diz çökmeli sandalyeler sınırlı tercih edilmektedir.

Lunanino %100 Pamuk Müslin Bebek Örtüsü ve Battaniye Seti Yüksek Kalite ve Şık Tasarım

Yumuşak ve nefes alabilir %100 pamuk müslin bebek örtüsü ve battaniye seti, hafifliği ve dayanıklılığıyla bebek bakımında ideal, şık tasarımıyla odalara neşe katıyor.

İstanbul Başakşehir Logolu Şekersiz Shaker Spor ve Günlük Kullanım İçin Uygun

İstanbul Başakşehir logolu şeffaf ve dayanıklı plastik shaker, ergonomik tasarımı ve sızdırmaz kapağıyla spor ve günlük kullanım için ideal, yüksek müşteri memnuniyeti sağlar.

Çocuk Odası İçin Güvenli ve Sağlıklı Modern Oyun Halısı Trendyol'da

Sağlıklı, güvenli ve şık tasarımıyla çocuk odalarına uygun antibakteriyel ve antialerjik halı, kolay temizlenebilir ve dayanıklı yapısıyla uzun ömür sağlar.

Colorpool Go Earth Tahin Rengi Tek Kişilik Nevresim Takımı: Modern ve Sağlıklı Uyku İçin Ideal

Doğal pamuk malzeme, şık tasarım ve kolay kullanım özellikleriyle Colorpool'un tek kişilik tahin rengi nevresim takımı, sağlıklı ve estetik bir uyku ortamı sunar.

MRTBİLİŞİM Kaymaz Banyo Masaj Yastığı: Konfor ve Sağlık İçin Modern Banyo Aksesuarı

Dayanıklı silikon malzemeden üretilen MRTBİLİŞİM kaymaz banyo masaj yastığı, sırt ve ayak bölgesine uygulanabilir, kaymayı önler ve stres ile cilt sağlığını destekler, kolay temizlenir ve güvenli kullanım sağlar.

Zararlı Kimyasallar İçermeyen ve Sürdürülebilir Yatak Çerçevesi Seçiminde Önemli Kriterler

Sürdürülebilir mobilya seçiminde sertifikalar, üretim süreçleri ve malzeme kalitesi önemlidir. Zararlı kimyasallardan arınmış, çevre dostu yatak çerçeveleri ve mobilyalar hem sağlık hem çevre için kritik rol oynar.

Kitabın Temel Özellikleri ve İçeriği

Bu 10 ürünü alan herkes bir anda trend belirleyiciye dönüşüyor

devamını oku

Fiziksel Özellikler

• Boyut: Normal boyutlarda, taşınabilir ve rahat kullanım sağlar.

• Sayfa Sayısı: 176 sayfa ile içerik zenginliği ve okunabilirliği dengeler.

• Dil: Türkçe dilinde yayımlanmıştır, geniş kitlelere ulaşmayı amaçlar.

• Basım ve Kalite: Ciltsiz cilt yapısı ile hafif ve pratik, yüksek kaliteli baskısı ile dayanıklılık sunar.

• Yayın Tarihi: 2017 yılında piyasaya sürülmüştür.

• Stok Durumu: Sınırlı sayıda, 50 adetten az bulunabilir.

İçerik ve Temalar

Bu kitap, yaşamın her alanına dokunan temel prensipleri içerir. Japonların uzun ve sağlıklı yaşam sırrını anlamanın yanı sıra, bireylerin hayatlarına uygulayabilecekleri pratik öneriler sunar. Özellikle şu konulara odaklanır:

• Kendi Ikigainizi Keşfetmek: Her bireyin hayatında bir anlam ve amaç bulmasına yardımcı olur.

• Sağlıklı ve Aktif Yaşam: Egzersiz, dengeli beslenme ve stres yönetimi gibi temel unsurlar üzerinde durur.

• Günlük Rutinler ve Alışkanlıklar: Sabah rutini, esneme hareketleri ve meditasyon gibi basit ama etkili yöntemler önerir.

• İnsan İlişkileri ve Sosyal Bağlar: Mutlu ve anlamlı ilişkilerin yaşam kalitesini artırdığını vurgular.

Kitabın Değeri ve Okuyucu Yorumları

Olumlu Geri Bildirimler

• Hayata bakışımı ve enerjimi yükseltti: Kitap, okuyucuların yaşam perspektiflerini genişletip, pozitif bir enerji kazandırıyor.

• Sayfalar samimi ve anlatım akıcı: Anlatım dili sade ve anlaşılır, resimli anlatımlar ise konuyu pekiştiriyor.

• Sağlıklı yaşam tarzını teşvik ediyor: Az yemek, iyi uyku, egzersiz ve stres yönetimi ile uzun ve kaliteli bir yaşam öneriyor.

• Kaliteli baskı ve içerik: Materyal kalitesi ve içerik zenginliği, kitabın değerini artırıyor.

Eleştiriler ve Dezavantajlar

• Sayfalar arasında bazı boş alanlar bulunuyor: Bazı okuyucular, sayfa düzeni ve içerik yoğunluğu konusunda eleştirilerde bulunuyor.

• Yüzeysel bulunabilir: Bazı kullanıcılar, içeriklerin derinlik açısından yetersiz olduğunu belirtiyor.

• Kenarlık ve teslimat sorunları: Bazı durumlarda, ürün paketlemesinde ve teslimatta küçük hasarlar yaşanmış.

Sonuç: Yaşam Kalitenizi Artırmak İçin Bir Kılavuz

"Ikigai" kitabı, yaşamını daha anlamlı ve sağlıklı hale getirmek isteyen herkes için önemli bir kaynaktır. Hem teorik bilgiler hem de pratik önerilerle dolu olan bu eser, yaşam tarzınızı pozitif yönde değiştirmek için güçlü bir araçtır. Japonların uzun ömür sırlarını öğrenerek, kendi hayatınıza uygulayabilir ve daha mutlu, sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz. Kitabın sade dili, akıcı anlatımı ve ilham verici içeriği ile kendinizi yenileyecek ve yaşam kalitenizi yükselteceksiniz.

Son Not

İndigo Kitap tarafından yayımlanan ve kaliteli baskı ile hazırlanan bu kitap, sınırlı stokuyla dikkat çekmektedir. Kendinizi geliştirmek ve yaşamınıza yeni bir yön vermek adına bu eseri kaçırmamanızı öneririz. Uzun ve sağlıklı bir hayat için ilk adımı atmak, kendi ikigainizi keşfetmekle başlar.